腸道菌群研究火遍全球，

AKK菌作為腸道菌群圈內的“小鮮肉”，

是有望和乳酸桿菌、雙歧桿菌一樣

紅到“出圈”的新一代明星菌種。

 

 

腸道菌群圈的“當紅炸子雞”

 

備受關注的AKK菌

——嗜黏蛋白阿克曼菌 

（Akkermansia muciniphila，簡稱AKK菌），

是一種革蘭氏陰性的腸道原籍厭氧球菌，

于2004年分離發現，

為了紀念荷蘭環境微生物學家

Antoon Akkermans，

將其命名為AKK菌。

 

近期，

Natrue Medicine刊出了

AKK菌人體試驗研究結果，

再次證明了AKK菌的不俗實力。

 

研究發現，

炎癥性腸病、肥胖癥和II型糖尿病的

患者體內的AKK菌含量低于健康人群。

 

其系列小鼠實驗也表明，

補充AKK菌可以改善

酒精性肝病、葡萄糖不耐癥、

胰島素抵抗等病癥，

甚至于可以

提高某些癌癥的免疫治療效果！

這些發現使得AKK菌備受關注，

成為腸道菌群圈的“當紅炸子雞”！

 

有趣發現：死菌比活菌更有效

 

 

Nature Medicine 7月1日刊出的這項隨機雙盲安慰劑對照試驗研究，由比利時魯汶藥物研究所Cani團隊完成。

 

研究將超重/肥胖的胰島素抵抗者隨機分為3組，2個干預組分別每日口服10¹º個活Akk菌和巴氏滅活AKK死菌，對照組服用安慰劑，持續三個月，期間不改變飲食習慣及運動習慣。

 

安全性和耐受性評估表明，所有志愿者均未出現不良反應（肝，腎功能，炎癥），且耐受性良好。實驗結束后，無論補充活菌還是死菌，糞便中AKK菌都有顯著增加，但未影響腸道菌群整體的結構。

 

死菌比活菌更有效 

 

與安慰劑組相比，補充AKK死菌組顯著降低了胰島素抵抗、脂代謝相關參數（低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯）、炎癥標志物（血漿脂多糖，γ-谷氨酰轉移酶，天冬氨酸轉氨酶，DPP4）、全身組織損傷和肌肉特異性損傷的標志物（血清乳酸脫氫酶、肌酸激酶）以及白細胞計數，而白細胞計數的升高與糖耐量異?；騃I型糖尿病的風險上升有關。

 

脂代謝相關參數的變化。A：總膽固醇；B：低密度脂蛋白膽固醇；C：甘油三酯

 

可謂是好處多多，而這么多的改善指標，補充AKK死菌的效果都比補充AKK活菌的效果更顯著！ 

 

 

減肥明顯

 

與安慰劑組相比，補充AKK死菌組減輕了2.27kg的體重，1.37kg的脂肪，臀圍少了2.63cm，腰圍少了1.56cm。

 

人體測量參數的變化。A：體重；B：脂肪量；C：髖圍；D：腰圍 

 

 

我們有望吃上AKK菌

 

研究結果蘊藏巨大商業價值，

研究者已經申報了多項專利，

并創辦了公司生產AKK菌。

雖然后續研究和商業化應用還有待推進，

但期望在不遠的將來，

我們真的可以通過吃有益菌

來保持健康！

 

同時，鑒于已經證明的諸多益處，

我們有必要注意要保護好我們體內的AKK菌。

 

酗酒和高脂飲食，

會降低我們體內AKK菌的含量，

服用原花青素豐富的水果蔓越莓、

高豐度咖啡酸的檸檬，

則可以在一定程度上

幫助我們提高體內AKK菌的豐度。

健康生活，從養好腸道菌群開始！